SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock storm

  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    WITAM! 15 DZIEŃ CYKLU. Dzis lzejszy tydzien na uczelni. Jednak rano musialem jechac na jakies zajecia z biblioteki i szkolenie BHP. Pojechalem ojca samochodem. Pozniej okienko, to do domu, zjadlem i jade swoim autkiem na uczelnie, ale chwila.. No tak, zanim wyjechalem musialem zawolac tate i samochod na pych.. A kurva nowy akumulator wymieniany [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2009-10-26 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    MARIAN Na pewno sie staram Dzieki i wzajemnie. WITAM ! 17 DZIEN CYKLU TRENING A10 bez przesunietej progresji: 1-WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ OK 30 STOPNI 45kg FILM 2-PRZYSIADY 50kg FILM 3-SS: UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 7.5kg 4-SS: MLOTKI NAPRZEMIENNE + WYCISKANIE FRANCUSKIE 7.5kg + 21kg [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2009-10-28 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok Panowie, postaram sie nagrac filmik z nast. Siadow i robic je nizej. 18, 19 DZIEN CYKLU Ogolnie to te dwa dni micha trzymana srednio. Wczoraj np. bylem na domowce (mieszkaniowce dokladniej), to jakos wpoldo 3 bylem w domu. Ale to co moglem i bylem w domu to ofc jakos tam wygladalo. TRENING WCZORAJSZY, DZIEN 19: B5 Bez przesunietej progresji: 1. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2009-10-31 11:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Aylar Spokojnie, to tak w weekendy czasem wypada ze jem jak jem bo tak wychodzi i tyle. W inne dni mam 'lepsze warunki' zeby trzymac miske jako tako. 22 DZIEN CYKLU TRENING A15 z przesunieta progresja: 1. WYCISKANIE SZTANGI NA LAWCE SKOSNEJ OK 30 STOPNI 37.5kg 2. PRZYSIADY 42.5kg 3. SS: UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2009-11-02 22:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    24 DZIEŃ CYKLU Doszedlem do wniosku ze wałki sa wszedzie. Ostatnia sztanga ktora doszla w opisie na allegro byla jako okolo 11kg, srednica 28mm, dlugosc 218cm, mam tez dwie inne sztangi, 10kgmową sr 28mm, dlugosc 180cm no i 6kgmową łamaną. W opisie na allegro bylo ze ta nowa moja sztanga ma około 11kg, wiec mysle zwaze ją. Wrzucam na wage, z [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16105 Data: 2009-11-04 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli może być tak? dt: storm rano 20 min przed treningiem (shock lub shotgun) 15 min przed treningiem BCAA po reningu carbo + strom + BCAA dnt rano storm no i białko wedlug brakow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-12-29 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o storm

    Post
    Odchudzanie

    Jeżeli sam storm to rano i przed treningiem...jeżeli mieszasz z shockiem to Storm rano i po treningu a shock przed

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-03-08 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple na nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza mono to Size On, Super Pump 250, Nano Vapor, Cytocell,Jack3d, Hydroxycut/ Storm/ Shock/ Massacra Najlepiej oceniam Jack3d, a ze stacków to Size On/Storm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-12-17 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Xpanda & Storma/ST

    Post
    Odżywki i suplementy

    T: rano Xpand, przed treningiem Shock, po treningu Storm NT: rano Xp , w porze treningu Storm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-01-16 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc uzytego w ciagu dnia bialka z odzywki powinna byc uzalezniona od brakow. zwyczajowo 20 - 50g produktu na porcje ja bralbym s+s: DT przed treningiem shock po treningu storm DNT: rano lub o innej porze storm Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-22 19:06:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-04-22 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mass rady,pomysly

    Post
    Odżywki i suplementy

    200zl t raczej normalna cena, teraz suple troche stanialy wiec normalnie tez powinienes je wychaczyc za taka cene ewentualnie minimalnie wieksza. XP podobno juz tak nie klepie jak stara wersja, podobnie jak storm i shock wiec ja bym zamiast Xp wzial cos innego. moze polaczenie Green magnitude + Hp? lub Storm + Hp? proponuje cos takiego... pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-08-04 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nikt nie ma żadnych informacji na temat Storma? Co łączyć ze stormem na cyklu? ;x Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm może być? Czy na takim cyklu + dobra dietka oraz split 4 dniowy będą lepsze rezultaty niż brałbym sam storm? Tylko na to jedno pytanie proszę odpowiedzieć; x Zmieniony przez - Unknown95 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-03-01 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem za krotkimi (1m-ac) i "mocnymi" cyklami.. osobiscie wybralbym wersje dawkowania don amigo..storm rano, shock przed tren. storm po tren./ wieczorem w n.trening...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8826 Data: 2007-01-18 11:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli jak się stosuje {przykładowo}przed treningiem shock teraphy albo np. no shotgun to jest sens przyjmowania po treningu znowu kretke??bo mnie dziwie takie połączenie jak shock teraphy i storm {to jest 10 gram}w okolicach treningu, no i jeszcze porcja rano storma,co nam daje 15 gr na dzień

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2009-11-21 10:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N2 VS CP oraz XP vs HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak ludzie łączą np Storm + Shock? To po co? Przecież równie dobrze mogą zrobić Shock + Mono, ale mimo to wybierają S+S.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2008-03-17 14:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL STORM + SHOCK THERAPY

    Post
    Odżywki i suplementy

    yo5 - przecież Ci napisał wyraźnie... DT: Shock przed treningiem Storm po treningu DNT: Storm np. rano, Shocka nie bierzesz bo bierzę się go tylko w DT.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2010-06-06 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu 1 porcja Storma? Duza pucha ma 80 porcji i wystarczy na 40 dni cyklu... DT: STORM - rano po przebudzeniu, po TRENINGU. SHOCK THERAPY - tylko w DT przed treningiem. DNT: STORM rano i w czasie TRENINGOWYM. Bialko tak jak mowil kolega wg brakow w diecie a kazeine na noc. Carbo odrazu po treningu... A reszte bym sobie odpuscil takie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-11-18 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    maciekLU jak wezmiesz suple do koszyka to na dole masz pole do wpisywania kuponow .Kupon na - $10 dla no-shotgun'a to 10offNOshotgun TheSilver z tym spalaczem bez kofy to bedzie ciezko bo wszystkie najlepsze spalacze maja w skladzie kofeine bez kofy to takie bardziej lajtowe sa moga byc te suple Animala choc jak dla mnie niewszystkie sa warte [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 18:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moze brac mono to bedzie tak dni treningowe rano mono 5g przed treningiem shock po treningu storm.Dni wolne rano mono w godzinach treningu storm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2009-06-10 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPand , Storm , Shock ..hmm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale te Cp dorzuc z rana i bedzie git Rano CP Przed Treningiem Shock Po Treningu Storm Rano Cp Po Poludniu Storm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2007-09-15 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)